Afecțiuni musculo-scheletate
Coxartroză
Coxartroză
Ce este Coxartroza?
Coxartroza, cunoscută și sub denumirea de artroză a articulației șoldului, este o afecțiune degenerativă cronică ce afectează cartilajul articular de la nivelul șoldului. Articulația șoldului este o articulație importantă, de tip sferic (bilă și cavitate), care unește femurul (osul coapsei) cu bazinul. Cartilajul articular acoperă capetele oaselor, permițând o glisare lină și fără frecare în timpul mișcărilor.
În coxartroză, cartilajul articular începe să se erodeze și să se degradeze treptat. Pe măsură ce cartilajul se subțiază și dispare, oasele ajung să se frece direct unele de altele, ducând la durere, inflamație, rigiditate și, în timp, la modificări structurale ale articulației.
Simptome
Simptomele coxartrozei apar, de obicei, treptat și se agravează pe măsură ce boala progresează:
- Durere: Este cel mai comun simptom. Inițial, durerea poate apărea doar la efort (mers prelungit, urcat scări) sau după menținerea prelungită a unei poziții (stat în picioare sau șezut). Pe măsură ce afecțiunea avansează, durerea poate deveni constantă, chiar și în repaus sau noaptea. Durerea este localizată cel mai des la nivelul inghinal, dar poate iradia și spre coapsă, genunchi (partea interioară) sau fesă.
- Reducerea mobilității articulare: Flexibilitatea șoldului scade treptat. Mișcările devin limitate și dureroase. Pacienții pot observa dificultăți în a efectua activități simple, cum ar fi:
- Încălțatul șosetelor sau pantofilor.
- Tăierea unghiilor de la picioare.
- Urcatul în mașină.
- Dificultate la mers sau la ridicarea din scaun.
- Rigiditatea este adesea mai pronunțată dimineața sau după perioade îndelungate de inactivitate (“redoare matinală”).
- Modificări ale mersului: Din cauza durerii și a rigidității, mersul poate adopta un caracter șchiopătat (mers antalgic), pentru a reduce presiunea pe șoldul afectat.
- Slăbiciune musculară și oboseală: Mușchii din jurul șoldului pot slăbi din cauza durerii și a lipsei de utilizare, contribuind la instabilitate și oboseală crescută la efort.
- Senzații de “cracmente”: Se pot auzi sau simți zgomote (clicuri, pocnituri) în articulație în timpul mișcării, cauzate de frecarea oaselor.
Cauze
Coxartroza este o afecțiune multifactorială, adică poate fi rezultatul unei combinații de factori:
- Înaintarea în vârstă: Este cel mai important factor de risc. Cartilajul articular se uzează natural odată cu vârsta.
- Obezitatea: Greutatea corporală excesivă pune o presiune constantă și crescută asupra articulațiilor portante, inclusiv a șoldurilor, accelerând degenerarea cartilajului.
- Sedentarismul: Lipsa de mișcare și tonus muscular duce la slăbirea musculaturii de susținere a articulației, afectând nutriția cartilajului și stabilitatea șoldului.
- Traumatisme anterioare: Fracturi la nivelul șoldului (capului femural, colului femural, bazinului) sau luxații pot deteriora cartilajul și pot altera biomecanica articulației, crescând riscul de coxartroză post-traumatică.
- Anomalii congenitale sau de dezvoltare: Displazia de șold (șoldul nu este format corect), boala Legg-Calvé-Perthes sau epifizioliza capului femural pot predispune la artroză precoce.
- Afecțiuni inflamatorii: Artrita reumatoidă sau spondilita anchilozantă pot deteriora cartilajul.
- Suprasolicitări repetate: Activitățile fizice intense sau profesiile care implică solicitări mari și repetitive ale șoldului pot contribui la uzura articulației.
Diagnostic și Evaluare
Diagnosticul și evaluarea coxartrozei sunt un proces în mai multe etape, realizat de un medic specialist (ortoped, medic de recuperare medicală sau reumatolog):
- Anamneză detaliată: Medicul va colecta informații despre istoricul medical al pacientului, simptomele resimțite (durere, rigiditate, limitarea mișcărilor), modul de debut și evoluție a acestora, precum și factorii care agravează sau ameliorează durerea.
- Examen clinic: Medicul va evalua postura, mersul, va palpa zona șoldului și va testa cu atenție amplitudinea mișcărilor active și pasive ale articulației, identificând durerea, limitările și eventualele crepitații (zgomote articulare). Se va evalua și forța musculară.
- Investigații imagistice: Acestea sunt esențiale pentru a confirma diagnosticul, a evalua severitatea degenerării și a exclude alte cauze ale durerii de șold:
- Radiografia (RX): Este investigația inițială și cea mai importantă. Poate identifica semnele clasice ale artrozei: îngustarea spațiului articular (datorită pierderii cartilajului), formarea de osteofite (ciocuri osoase), scleroză subcondrală (întărirea osului sub cartilajul erodat) și chisturi osoase.
Tratament și Management
Tratamentul coxartrozei are ca scop principal:
- reducerea durerii
- îmbunătățirea mobilității
- menținerea funcției articulației șoldului, încetinind progresia bolii și amânând, pe cât posibil, necesitatea intervenției chirurgicale.
La OrthoSpine, abordarea este complexă și personalizată, combinând metode conservatoare și, în cazuri avansate, chirurgicale.
Abordări Terapeutice Comune:
- Modificări ale Stilului de Viață:
- Managementul greutății: Scăderea în greutate este crucială, deoarece reduce semnificativ presiunea asupra articulației șoldului, ameliorând durerea și încetinind progresia artrozei.
- Modificarea activităților: Evitarea activităților cu impact crescut (alergat, sărituri) și înlocuirea lor cu exerciții cu impact redus (înot, ciclism, mers pe jos pe teren plat).
- Utilizarea ajutoarelor de mers: În stadii avansate, bastonul sau cârja pot reduce solicitarea pe șoldul dureros.
- Fizioterapie și Kinetoterapie: Reprezintă o componentă esențială a tratamentului conservator. Programele noastre includ:
- Terapie manuală: Mobilizări blânde ale articulației și masaj terapeutic pentru a reduce rigiditatea și tensiunea musculară.
- Electroterapie: Aplicații de ultrasunete, laserterapie, curenți diadinamici, TENS pentru a reduce durerea și inflamația și a stimula procesele de vindecare.
- CareTherapy: Pentru accelerarea proceselor de reparare tisulară.
- Crioterapie: Cu rol de a reduce inflamația acută.
- Terapia cu Unde de Șoc (ESWT): Poate fi utilizată pentru a reduce durerea și a stimula procesele de vindecare în țesuturile moi din jurul șoldului, inclusiv în cazul unor tendinite asociate coxartrozei.
- Exerciții terapeutice personalizate: Sub supravegherea unui kinetoterapeut, se vor efectua:
- Exerciții de stretching: Pentru a menține sau crește flexibilitatea șoldului și a reduce contracturile musculare.
- Exerciții de întărire: Concentrându-se pe mușchii fesieri, cvadriceps și ischiogambieri, esențiali pentru stabilitatea șoldului.
- Exerciții de echilibru și coordonare: Pentru a îmbunătăți stabilitatea și a reduce riscul de căderi.
- Medicație: Medicul poate prescrie diverse medicamente pentru a gestiona simptomele:
- Analgezice: Pentru controlul durerii.
- Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): Pe cale orală sau topică, pentru a reduce durerea și inflamația.
- Suplimente pentru articulații (condroprotectoare): Glucozamină și condroitină, deși eficacitatea lor este variabilă, pot fi recomandate pentru a susține sănătatea cartilajului.
- Infiltrații Intraarticulare:
- Corticosteroizi: Infiltrațiile cu corticosteroizi direct în articulația șoldului (ghidate ecografic sau fluoroscopic pentru precizie) pot oferi o ameliorare rapidă și semnificativă a durerii și inflamației, dar efectul este temporar.
- Acid hialuronic (vâscosuplimentare): Infiltrațiile cu acid hialuronic pot îmbunătăți lubrifierea articulației și pot reduce durerea la unii pacienți.
- Plasmă bogată în plachete (PRP) sau celule stem: Aceste terapii regenerative sunt studiate pentru potențialul lor de a stimula vindecarea cartilajului, deși sunt considerate încă experimentale.
Programează-te acum la 0762 239 070 pentru o evaluare și un plan de tratament personalizat!