Ce reprezintă reechilibrarea posturală?
Reechilibrarea posturală prin terapie manuală miofascială urmărește alinierea corectă a corpului uman față de gravitație, prin manipularea profundă a fasciilor. Procesul presupune 6–7 ședințe, însă numărul acestora poate varia în funcție de nevoile individuale ale pacientului. Aceste ședințe se efectuează o singură dată, însă pacientul poate reveni ocazional pentru o ședință de întreținere — în cazul apariției unor noi disfuncții musculoscheletale, pentru pregătirea fizică înaintea unui efort intens (drumeții montane, competiții sportive) sau pentru corectarea obiceiurilor posturale.

Rolul terapiei
Fascia este un țesut care învelește și conectează mușchii, oasele și organele. Aceasta poate deveni rigidă sau tensionată în urma activităților repetitive, a menținerii îndelungate a unor posturi incorecte, a traumelor sau a stresului cronic.

Tehnicile de terapie manuală miofascială acționează prin eliberarea acestor tensiuni, restabilind mobilitatea și echilibrul natural al corpului.

Această terapie reprezintă un instrument valoros în reeducarea posturală, pregătind corpul pentru exerciții funcționale și consolidând rezultatele obținute prin tratamentele de recuperare.

Pacienții care urmează această terapie observă progrese considerabile în tratarea patologiilor musculoscheletale. De asemenea, este o opțiune eficientă pentru cei care nu răspund satisfăcător la terapiile convenționale, având dureri persistente sau limitări de mobilitate.

Tehnicile miofasciale sunt deosebit de utile atât pentru amatorii de mișcare, cât și pentru sportivii de performanță, ajutând la optimizarea performanțelor fizice în timpul antrenamentelor și competițiilor.

Cine poate beneficia de această terapie?
Această terapie se adresează oricărei persoane, indiferent de vârstă sau nivel de activitate fizică, datorită beneficiilor sale multiple. Cu toate acestea, există anumite contraindicații de care fizioterapeutul ține cont și în funcție de care adaptează modul de lucru în timpul ședințelor. Printre afecțiunile contraindicate se numără: ateroscleroza avansată, osteomielita, lupusul sistemic, embolismele și trombozele.

Cum se desfășoară o ședintă?
Fiecare ședință este compusă din două părți: evaluarea posturală și terapia propriu-zisă.

În etapa de evaluare, fizioterapeutul analizează modul în care corpul se mișcă în activitățile cotidiene (mers, ridicări, înclinări etc.), precum și aliniamentul corporal și segmentul care urmează să fie lucrat (picior, bazin, trunchi, umeri etc.).

Pe baza acestor observații, se stabilesc tehnicile potrivite pentru reorganizarea structurilor vizate. Unele tehnici pot fi resimțite ca plăcute, în timp ce altele pot fi ușor inconfortabile, mai ales atunci când se lucrează în zone foarte tensionate. Totuși, terapia nu trebuie să fie dureroasă sau insuportabilă. Nivelul de presiune este adaptat permanent în funcție de toleranța și nevoile pacientului.