- contact@orthospine.ro
- Str. Bașotă 2, Iași
- Luni - Vineri: 08:00 - 20:00
Masajul de relaxare este o formă de terapie non-invazivă care implică manipularea țesuturilor moi ale corpului pentru a induce starea de relaxarea generală și reducerea stresului. Tehnicile de masaj pot include presiuni ușoare sau profunde, mișcări de frământare, întindere și presiune pe punctele de presopunctură.
Iată câteva lucruri care definesc masajul de relaxare:
* Tehnici blânde: mișcări ușoare și relaxante pentru a elibera tensiunea musculară .
* Aromaterapie (opțional): uneori se folosesc uleiuri esențiale pentru a spori efectul de relaxare.
* Muzica liniștitoare (opțional ): pentru a crea o ambianță calmă și propice relaxării.
Dacă te simți stresat, tensionat sau ai nevoie pur și simplu de o modalitate de a te relaxa, masajul de relaxare poate fi o opțiune excelentă.
Scopul principal al masajului de relaxare este de a reduce tensiunea musculară, de a îmbunătăți circulația sângelui și de a promova starea generală de bine și relaxare. Este adesea utilizat pentru a reduce stresul, a ameliora durerile musculare și a îmbunătăți calitatea somnului.
Masajul de relaxare este benefic atât pentru sănătatea fizică, cât si pentru sănătatea emoțională a unei persoane.
Este important să consultați un medic sau un specialist în masaj înainte de a face un masaj de relaxare, mai ales dacă aveți o afecțiune medicală preexistentă.
La OrthoSpine – centru de recuperare medicală Iași – ne mândrim cu o echipă experimentată, echipamentul modern care ne permit să abordăm o gamă largă de afecțiuni.