Main image

Terapii

Terapie manuală miofascială

Terapia manuală miofascială este o abordare terapeutică holistică ce se concentrează pe fascia, țesutul conjunctiv care înconjoară și susține mușchii, articulațiile și organele interne.
Fascia are un rol esențial în asigurarea mobilității, flexibilității și posturii corecte a corpului. Disfuncțiile fasciale, precum restricțiile, tensiunile sau inflamațiile, pot duce la o varietate de probleme musculo-scheletale, cum ar fi dureri, rigiditate, limitarea mișcării și chiar disfuncții posturale.

Cum funcționează?

Terapeutul folosește o varietate de tehnici manuale specifice pentru a elibera tensiunile acumulate în țesut, a îmbunătăți mobilitatea și a restabili funcția musculară. Selecția tehnicilor utilizate în timpul ședinței se face în urma unui raționament clinic bazat pe noțiuni de citire a corpului (cum sunt orientate segmentele corpului între ele) și noțiuni de citire a mișcărilor (cum se mișcă segmentele corpului).

Indicații:
  • Reducerea durerii: Terapia manuală miofascială este eficientă în ameliorarea durerilor musculare, articulare, durerilor de cap și a altor tipuri de dureri cronice.
  • Îmbunătățirea mobilității: Prin eliberarea tensiunilor fasciale, terapia poate crește semnificativ amplitudinea de mișcare a articulațiilor și flexibilitatea musculară.
  • Corectarea deficiențelor posturale: Terapeutul poate identifica și corecta disfuncțiile posturale ce pot contribui la durere și disconfort.
  • Stimularea circulației sanguine și limfatice: Tehnicile utilizate pot favoriza circulația sanguină și limfatică, contribuind la o mai bună oxigenare și nutriție a țesuturilor.
  • Relaxarea musculară: Terapia manuală poate induce o stare de relaxare profundă, reducând stresul și anxietatea asociate adesea cu durerea cronică.
Terapia manuală miofascială se adresează unui spectru larg de persoane care suferă de diverse afecțiuni, inclusiv:
  • Dureri musculare și articulare
  • Dureri de cap și migrene
  • Fibromialgie
  • Contracturi musculare
  • Tendinite
  • Bursită
  • Limitări ale mobilității
  • Afecțiuni posturale
  • Accidente sportive
  • Preoperator și postoperator

De asemenea, terapia poate fi benefică pentru sportivi sau pentru cei care doresc să își îmbunătățească performanțele fizice și flexibilitatea.

Este important de reținut că terapia manuală miofascială trebuie realizată de către un terapeut calificat și cu experiență. O evaluare amănunțită a stării de sănătate a pacientului este esențială pentru a determina dacă această formă de terapie este potrivită și pentru a stabili un plan de tratament individualizat.

Beneficiile terapiei manuale miofasciale pot fi semnificative și durabile, oferind o soluție naturală și eficientă pentru ameliorarea durerii, îmbunătățirea mobilității și a calității vieții.

Vezi și alte terapii