Main image

Puncte trigger miofasciale

Afecțiuni Miofasciale

Puncte trigger miofasciale

Puncte trigger miofasciale

Ce sunt Punctele Trigger?

Punctele Trigger Miofasciale sunt porțiuni localizate de tensiune anormală dintr-un mușchi, percepute adesea ca niște „noduri” dureroase. Acestea se formează atunci când o parte a mușchiului rămâne într-o stare de contracție, blocând circulația sângelui și generând un cerc vicios de durere, rigiditate și oboseală musculară.

Ceea ce face ca Punctele Trigger să fie speciale este faptul că pot „iradia” durerea în alte părți ale corpului – de exemplu, un punct trigger în umăr poate cauza durere în gât sau în braț.

Cum se simt?

  • Durere locală sau iradiată în altă parte a corpului
  • Sensibilitate crescută la atingere
  • Limitare de mișcare
  • Spasme sau „sărituri” musculare la atingere.


Cauze frecvente

  • Suprasolicitare musculară
  • Postură deficitară
  • Lipsa activității fizice sau stres
  • Traumatisme locale.


Diagnostic și evaluare

  • Identificare manuală prin palpare;
  • Evaluarea lanțurilor miofasciale și a iradierii durerii;
  • Teste funcționale pentru amplitudinea mișcării.


Tratamentul

Include:

  • Terapie manuală (presiune directă, masaj punctual)
  • Stretching activ și pasiv
  • Exerciții de reechilibrare musculară
  • Tehnici de relaxare.

Programează-te acum la 0762 239 070 pentru o evaluare și un plan de tratament personalizat alături de cei mai buni specialiști ai clinicii OrthoSpine!